SATUAN
ACARA PEMBELAJARAN
1.
Topik :
Nutrisi
2.
Sub topic :
Nutrisi ibu post partum
3.
Tujuan :
1)
Tujuan Umum:
Setelah di
lakukan tindakan keperawatan pendidikan kesehatan selama 1x 20 menit di
harapkan klien dapat mengetahui dan memahami nutrisi ibu post partum.
Tujuan
Khusus : Setelah dilakukan tindakan keperawatan pendidian kesehatan nutrisi ibu
post partum selama 1x 20 menit pasien mampu:
·
Menjelaskan
kembali pengertian nutrisi
·
Menyebutkan
kembali macam-macam nutrisi.
·
Menyebutkan
kembali tentang makanan yang baik
dikonsumsi ibu post partum.
·
Menyebutkan
manfaat makanan bergizi pada ibu post partum.
4. Sasaran :
Klien dan Keluarga
5. Meode :
Ceramah, tanya jawab
6. Media :
Lembar balik,leafleat
7. Waktu :
1x 20menit
8. Tempat :
Ruang Rahmah RS Muhammadiyah Gombong
9. Strategi Pelaksanaan
JAM/WAKTU
|
TAHAP
|
RESPON
|
5menit
|
Orientasi
·
Memberi
salam
·
mengingatkan
kontrak
·
menjelaskan
maksud dan tujuan
·
menanyakan
kesediaan
·
Apersepsi
|
Menjawab salam
Pasien ingat dengan kontrak Kooperatifpasien
mengerti tujuan
Klien siap/bersedia
Klien mampu menjawab pertanyaan perawat
|
10menit
|
Kerja
· Menjelaskan kembali pengertian nutrisi
· Menyebutkan kembali macam-macam nutrisi.
· Menyebutkan kembali tentang makanan yang baik dikonsumsi ibu post
partum.
· Menyebutkan manfaat makanan bergizi pada
ibu post partum.
· Memotivasi pasien untuk mengonsumsi
makanan yaang bergizi
|
Klien mendengarkan penjelasan perawat
|
5 menit
|
Terminasi
·
melakukan
evaluasi
·
memberikan
reward
·
memberisalam
penutup
|
Klien mampu menjawab pertanyaan perawat
Klien menjawab salam
|
10. Pelaksana :
Siti Nur Hayati
11. Materi :
terlampir
12. Evaluasi :
1) Evaluasi persiapan
a. Materi sudah siap dan dipelajari 3 hari
sebelum penkes
b. Media sudah siap 2 hari sebelum penkes
c. Undangan untuk Peserta didik sudah
disampaikan 3 hari sebelum penkes
d. Tempat sudah siap 2 jam sebelum penkes
e. SAP sudah siap 2 hari sebelum penkes
2) Evaluasi proses
a. 100 % Klien dan keluarga datang tepat
waktu
b. Klien dan keluarga memperhatikan
penjelasan perawat
c. Klien dan keluarga aktif bertanya atau
memberikan pendapat
d. Media dapat digunakan secara efektif
3) Evaluasi Hasil
a. Menjelaskan kembali pengertian nutrisi
b. Menyebutkan kembali macam-macam nutrisi.
c. Menyebutkan kembali tentang makanan yang baik dikonsumsi ibu post partum.
d. Menyebutkan manfaat makanan bergizi pada ibu
post partum.
Materi
NUTRISI IBU POST PARTUM
- Pengertian
Nutrisi adalah
makanan yang kita makan dan tubuh kita gunakan untuk
hidup,tumbuh,berkembang,agar tetap sehat serta bugar,dan juga digunakan sebagai
energi.
- Macam-macam nutrisi
1.
Karbohidrat
Fungsi karbohidrat
a. Sumber Energi
b. Pemberi Rasa Manis pada Makanan
c. Penghemat Protein
d. Pengatur Metabolisme Lemak
e. Membantu Pengeluaran Feses
Karbohidrat terkandung didalam nasi,jagung, gandum ,kentang,ubi,ketela dll.
2.
Protein
Fungsi protein :
a.
Sumber energi
b.
Pembetukan dan perbaikan sel dan jaringan
c.
Sebagai sintesis hormon,enzim, dan antibodi
d.
Pengatur keseimbangan kadar asam basa dalam sel
Terkandung didalam daging,ikan,telur,susu
dan tumbuhan
berbiji,juga pada suku
polong-polongan / kacang-kacangan.
3.
Lemak
Fungsi lemak adalah sebagai sumber energi,
pelindung organ tubuh, pembentukan sel, sumber asam lemak esensial, alat angkut
vitamin larut lemak, menghemat protein, memberi rasa kenyang dan kelezatan,
sebagai pelumas, dan memelihara suhu tubuh. Terkandung dalam daging – dagingan,minyak kelapa,santan.
4.
Vitamin
Fungsi
vitamin masing masing baik itu untuk menjaga kesegaran tubuh ataupun
untuk menghilangkan rasa capek agar tetap bersemangat dalam bekerja
terkandung dalam buah - buahan dan sayuran
terkandung dalam buah - buahan dan sayuran
- Makanan yang baik dikonsumsi ibu post partum.
Makan makanan yang bergizi seperti
nasi,lauk,sayur,buah dan ditambah dengan segelas susu.
Makanan yang banyak mengandung tinggi protein misalnya daging –
dagingan,sayuran,telor.
Minum 8 -12 gelas sehari
- Manfaat makanan bergizi pada ibu post partum.
1.
Mempercepat penyembuhan luka
2.
Mengganti sel – sel yang rusak
3.
Mengembalikan tenaga
4.
Menambah berat badan
sip bgt lah postinganya makasih bantu bgt bwt aq
BalasHapus